Toitlustamine

Meie eesmärk on laste toitlustamisel kasutada kodumaist talutoodangut ja mahe toodangut.

Meie koostööpartneriks on talutoodetega varustaja Lõuna-Eesti Toiduring.

Kasutame hommikusöögi valmistamisel mahe helbeid ja jahusid vastavalt tarnijate võimalustele.

Kasutame võimalikult palju täisteratooteid ja oleme vähendanud järk-järgult suhkru koguseid magustoitudes ning jookides.

Lasteaed on ühinenud PRIA koolipiima ja -puuvilja programmiga. Puu- ja juurvilju pakume lastele ka vahepalana.

Hoolekogu 04.06.2018. a koosoleku otsusel on alates 01.09.2018. a toidukulu päevamaksumuseks sõimerühmas 1,60  ja aiarühmas 1,80€.

 Tartu linna majanduslikult vähekindlustatud peredel on võimalik taotleda soodustusi.

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE
16.03.2020 17.03.2020 18.03.2020 19.03.2020 20.03.2020
Maisihelbed 40/50 5- viljapuder (täistera)150/200 Piima-kruubisupp 150/200 Kaerahelbepuder kliidega Piima-riisisupp
Koolipiim 150/200 toormoos 15/30 v/leib kurgiga 150/200 200/250
keedis 15/20 kakaojook 200   keedis 15/20 sepik tomatiga
Tee sidruniga 150/200 sepik koolipiim 150  
         
VAHEPALA        
Pria-õun 50 Pria -kapsas 40 Apelsin 50 Pria -pirn Melon 40
Guljass (sealihast)   80/100 Hakklihasupp ubadega(veiseh.) Kala-riisivormiroog 150/200 Kana-lillkapsa-nuudlisupp Ahju kana    
kartul 130/180 rukkileib 60 kaste 30 200/300 Kartul 130/180     kaste 30/50
porgandi-küüslaugu salat 30/50 Rukkijahuvaht 130/180 v-kapsa-ja nuikapsa salat 30/50 rukkileib 60 rukkileib 30
rukkileib 40 piim 150 rukkileib 30 Riisihelbevaht 180 hiinakapsa-maisi salat 30/50
Keefir 150/200   Maitsevesi marjad (mustsõstrad) 20 150/200
        Banaani -õuna keefiri mahedik 150
         
         
Manna-kõrvitsapuder 150/200 Makaronid hakklihaga 150 Kartuli-porgandipüree 150 Keedetud pelmeenid 100 Kaneeli rull 80
keedis 15/20 tomati-kurgi salat 30 maitsestama jogurti kurgi kaste 30 külm kaste ürtidega 30 mahlajook 1 50/200
tee sidruniga 150/200 sepik sepik 20 Taime tee õun
banaan   40 Soe mahlajook 150/200 Mustsõstra tee 150/200 sepik   20  
         

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE
23.03.2020 24.03.2020 25.03.2020 26.03.2020 27.03.2020
4- viljapuder(täistera) Piima-nuudlisupp(täistera) 150/200 Nisuhelbepuder(täistera) Piima-riisisupp 200/250 Kaerahelbepuder kliidega 150/200
keedis 15/20 V/sepik keedusingiga 150/200 v/leib kilu-munaga keedis 15/20
Soe mahlajook 150/200   keedis15/20 Koolipiim 150
    Koolipiim 150    
VAHEPALA        
Pria- kurk 40 Pria-pirn 50 Pria -porgand 40 pria-nuikapsas 40 Banaan 40
Hapukapsasupp 150/250 Hautatud sealiha köögiviljadega Kalaseljanka 200/250 Kotlet   60 (kanalihast) Frikadellisupp makaronidega 200/300
rukkileib 60 150/200 rukkileib 50 keedetud kartul 150/180 rukkileib 50
Kakaopuding 150/180 marineertud kurk 30 Leivasupp rosinatega 150/180 kaste 40/50 Aprikoosivaht 130/180
marjad 30 rukkileib 50 piim 130 hapukapsas 30/50 piim 100
  Mahlakissell 150/200 rukkileib 30  
  kaeraküpsis   mahlajook 150/200  
         
         
         
Ahjus küpsetatud omlett porgandiga Õunakook (täisterajahust) 100 Makaronid 130 Mulgipuder 150/180 Riisi salat 150
Tomati -kurgi tilli salat 30 Koolipiim 150 külm kaste   30(Maitsestamat jogurt+ketsup) hapukoor roh.sibulaga 20 sepik
sepik melon 50 sepik tomatiga  tee ingveriga mahlajook(suhkrut lisamata) 150/200
Taimetee   soe mahlajook 150/200   punane kapsas 30
         

16.03-27.03.2020
Võrdlus soovitusega: Määrus_Lasteaed, II aiarühm (5-6a), 2008
Täpsustatud energiavajadus: määramata kcal
Toitaine Keskmiselt Soovituslik % soovitusest   16.03.  17.03   18.03   19.03  20.03 23.märts 24.märts 25.märts 26.märts 27.märts
Energia (sh kiudained), kcal 1337,88 1360 - 1420 98,37% 1342,02 1383,12 1349,10 1341,51 1320,55 1270,03 1330,95 1311,69 1294,09 1435,79
Süsivesikud, kokku, g 209,05 0,00% 210,16 226,79 203,30 205,94 206,12 182,98 209,67 217,48 201,12 226,93
Rasvad, g 38,75 0,00% 37,25 44,43 39,14 38,63 35,74 42,51 38,01 31,36 38,59 41,84
Kiudained, g 17,14 min. 8.8 100,00% 16,59 20,28 14,86 17,74 12,67 17,95 20,35 18,28 15,55 17,14
Valgud, g * 48,96 0,00% 49,84 51,36 53,32 51,38 49,93 47,21 47,72 49,02 43,33 46,45
Alkohol, g 0,00 0,00% 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Vesi, g 1094,22 min. 1390 78,72% 1238,13 1434,85 936,46 956,70 987,50 1166,86 843,31 1153,32 1160,30 1064,80
Süsivesikud, kokku, %TE 59,26 55 - 60 100,00% 60,17 56,02 58,07 58,76 60,52 54,84 59,96 63,53 59,76 60,83
Rasvad, %TE 26,07 27.5 - 32.5 94,79% 24,98 28,91 26,11 25,92 24,36 30,12 25,70 21,52 26,84 26,22
Valgud, %TE * 14,64 10 - 15 100,00% 14,85 14,85 15,81 15,32 15,12 14,87 14,34 14,95 13,39 12,94
Küllastunud rasvhapped, %TE 9,92 max. 10 100,00% 10,51 8,55 9,96 10,02 10,00 11,70 10,25 6,65 11,98 9,72

Loe lisaks:

Lasteaias toitlustamise alused (Tervise Arengu Instituut)

http://www.terviseinfo.ee/et/valdkonnad/toitumine/toitlustamine-lasteasutustes