Toitlustamine
Meie eesmärk on laste toitlustamisel kasutada kodumaist talutoodangut ja mahe toodangut.
Meie koostööpartneriks on talutoodetega varustaja Lõuna-Eesti Toiduring.
Kasutame hommikusöögi valmistamisel mahe helbeid ja jahusid vastavalt tarnijate võimalustele.
Kasutame võimalikult palju täisteratooteid ja oleme vähendanud järk-järgult suhkru koguseid magustoitudes ning jookides.
Lasteaed on ühinenud PRIA koolipiima ja -puuvilja programmiga. Puu- ja juurvilju pakume lastele ka vahepalana.
Hoolekogu 04.06.2018. a koosoleku otsusel on alates 01.09.2018. a toidukulu päevamaksumuseks sõimerühmas 1,60 ja aiarühmas 1,80€.
Tartu linna majanduslikult vähekindlustatud peredel on võimalik taotleda soodustusi.
Vahel menüü lisamine kodulehe hilineb
Vajadusel leiab menüü alati rühma stendilt!
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE |
15.02.2021 | 16.02.2021 | 17.02.2021 | 18.02.2021 | 19.02.2021 |
Piima-kruubisupp (mahe kruup) |
Hirsihelbepuder
keedisega
|
Piima-riisisupp |
Mitmeviljapuder
(mahe)
keedisega
|
Piimanuudlisupp
(täistera) |
sepik munavõiga |
Piparmünditee meega
|
v/sepik tomatiga |
kakaojook
|
sepik porgandi-toorjuustu määrdega |
VAHEPALA | ||||
Pria-õun 60 | Pria-kapsas 40 | Pria-kurk | Pria-pirn 50 | Pria-lillkapsas |
Lihakaste (sealihast) kartuliga |
Hernesupp |
Maksakaste kartuliga |
Kodune seljanka |
Hakkliha punapeedikotlett |
rukkileib
|
rukkileib |
rukkileib
|
rukkileib |
kartul, kaste |
Paprika-
tomati salat |
Vastlakukkel | peedi salat |
Kohupiimavaht |
rukkileib, keefir |
Keefiri-
mahedik
|
mahlajook |
Rabarberi kissell
|
marjad |
kapsa salat |
Saiavorm banaani ja seemnetega | Kõritsapüreesupp |
Makaronid hakklihaga |
Praetud kartul ürtidega |
õunakook maisimannast |
Melon
|
leib singipasteediga | tomati -kurgi- avokaado salat |
porgandi salat |
kissell |
piim |
pirn |
sepik | sepik,
mahlajook
|
banaan |
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE |
22.02.2021 | 23.02.2021 | 24.04.2021 | 25.02.2021 | 26.02.2021 |
Kolmeviljapuder (mahe) keedisega |
Piima-mannasupp |
Piim
|
v/leib kilu-munaga | Kaerahelbepuder (mahe), sepik tomatiga, kakaojook |
Kodujuust, sepik juustu küüslaaugu määrdega, tee |
|
PRIA- pirn 40 | Melon 50 | PRIA- õun 50 | PRIA- kapsas 40 | |
Värskekapsasupp |
Kana
-koorekastmes , kartul |
Hakk-kotlet kalast |
Aedviljasupp sulatatud juustuga | |
rukkileib |
mahlajook
|
keedetud riis, kaste |
||
Jõhvikakissell |
kapsa-õuna salat |
Kamajook keefirist
|
rukkileib |
|
röstitud saia
kuubikud |
rukkileib | porgandi salat |
Saia-banaanivorm seemnetega | |
Kringel | rukkileib |
mahlakissell
|
||
Vormiroog porgandi ja kohupiimaga | Odratangupuder |
Suvikõrvitsa karask |
Kaneelirull |
|
hapukoor |
jogurti kaste maitserohelisega |
piim |
piim |
|
mahlajook | sepik | pirn |
||
banaan |
Tee sidruniga |
15.02-26.02.2021 | |||||||||||||
Võrdlus soovitusega: Määrus_Lasteaed, II aiarühm (5-6a), 2008 | |||||||||||||
Täpsustatud energiavajadus: määramata kcal | |||||||||||||
Toitaine | Keskmiselt | Soovituslik | % soovitusest | E: 15.02 | T: 16.02 | K: 17.02 | N: 18.02 | R: 19.02 | E: 22.02 | T : 23.02 | K: 24.02 | N: 25.02 | R: 26.02 |
Energiasisaldus, kcal | 1339,04 | 1360 - 1420 | 98,46% | 1276,93 | 1328,93 | 1364,68 | 1295,69 | 1373,85 | 1349,45 | 1294,67 | 1359,82 | 1357,17 | 1389,21 |
Süsivesikud, kokku, g | 211,32 | 0,00% | 189,34 | 217,06 | 214,54 | 203,85 | 214,62 | 231,68 | 211,10 | 196,67 | 221,15 | 213,15 | |
Rasvad, g | 39,04 | 0,00% | 40,16 | 37,57 | 37,17 | 37,78 | 40,38 | 42,30 | 34,01 | 46,37 | 34,69 | 39,95 | |
Kiudained, g * | 19,95 | min. 8.8 | 100,00% | 18,25 | 32,41 | 16,00 | 18,03 | 15,95 | 18,10 | 18,75 | 19,32 | 21,21 | 21,53 |
Valgud, g | 48,52 | 0,00% | 48,90 | 47,37 | 51,12 | 44,62 | 46,23 | 46,18 | 45,43 | 49,01 | 50,78 | 55,56 | |
Vesi, g * | 1018,14 | min. 1390 | 73,25% | 915,43 | 1221,41 | 1166,37 | 1055,48 | 895,07 | 1143,28 | 1085,10 | 932,32 | 814,56 | 952,36 |
Süsivesikud, kokku, %TE | 58,21 | 55 - 60 | 100,00% | 56,38 | 60,30 | 60,51 | 59,98 | 60,09 | 58,10 | 62,32 | 44,43 | 62,03 | 58,12 |
Rasvad, %TE | 26,24 | 27.5 - 32.5 | 95,41% | 28,30 | 25,45 | 24,51 | 26,24 | 26,45 | 28,21 | 23,64 | 30,69 | 23,01 | 25,88 |
Valgud, %TE | 14,49 | 10 - 15 | 100,00% | 15,32 | 14,26 | 14,98 | 13,78 | 13,46 | 13,69 | 14,04 | 14,42 | 14,97 | 16,00 |
Süsivesikud, imenduvad, g * | 185,21 | 0,00% | 171,09 | 184,66 | 198,54 | 185,82 | 198,56 | 187,57 | 192,35 | 141,99 | 199,94 | 191,62 | |
Küllastunud rasvhapped, %TE * | 8,96 | max. 10 | 100,00% | 10,95 | 8,96 | 8,26 | 10,02 | 8,26 | 7,47 | 7,71 | 11,32 | 7,11 | 9,60 |
* - Antud toitaine tulemused ei ole täpsed või on puudulikud kuna arvutuskäigus on vähemalt 1 toit, kus on antud toitaine väärtus määramata | |||||||||||||
©NutriData toitumisprogramm, versioon 10, Tervise Arengu Instituut, 2021. |
Loe lisaks:
Lasteaias toitlustamise alused (Tervise Arengu Instituut)
http://www.terviseinfo.ee/et/valdkonnad/toitumine/toitlustamine-lasteasutustes